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书桌也要跟上时代!欣百特科学定制,让你的工作/学习更健康!

书桌也要跟上时代!欣百特科学定制,让你的工作/学习更健康!

【摘要】:
其实简单的书桌,在设计上大有讲究!跟上欣百特所创导的科学定制!职业病、学业病迎刃而解!

书桌/办公桌,是上班族与学生日常使用最频繁的家具之一,但由于很多书桌的不合理设计,在长时间的面对电脑、书案的工作中,无论是上班族还是学生,都患上不同程度的颈椎病!其实简单的书桌,在设计上大有讲究!跟上欣百特所创导的科学定制,职业病、学业病迎刃而解!

长宽要合理

很多上班族与学生,在工作与学习的过程中,往往都会发现肩膀比眼睛更累!而肩部的劳累,与办公桌的的长宽设计不合理有很大的关系!

欣百特科学实验室研究发现,为了在工作与学习时产生舒适感,并有效的减少电脑对眼睛的辐射,人与电脑屏幕应至少60到750cm的距离,但是很多书桌的宽度只有60cm到80cm!而由于人在使用电脑打字时或书写时,比较舒服的姿势是手肘前面部分可以全部放在书桌上,如果书桌留给手的部位不足够,肩部就会经常用力收缩将就手部,人的肩部容易感觉到痛!因此,我们如果想有效的避免肩部劳累与眼睛疲惫,书桌的宽度因至少有1米以上的距离,长度应至少在85100cm这样,我们在伏案工作与学习时,才能更加舒适!

高度很重要

除了宽度和长度外,电脑桌的高度也是一个影响工作与学习健康的重要因素!不是每张电脑桌的高度都适合所有人,造成颈椎病与肩周炎等职业病、学业病的重要原因之一,就是书桌的高度问题!据欣百特科学实验室研究发现,书桌的高度,最高不宜超过70厘米!否则长时间对着电脑工作容易导致腰背痛、颈肌疲劳或劳损、手肌腱鞘炎和视力下降等疾病。

【小知识】

根据资料显示,在日本,1971年以前的办公桌标准高度采用74厘米,但是屡发种种职业病,所以日本之后全面修订了办公用具的标准,分别规定了70厘米与67厘米为男用与女用办公桌的标准高度,这样的规定取得了不错的成效,许多办公室人员的颈椎病都得到缓解。可能有人认为日本人普遍身高比中国人矮,这个数据没有可比性,但是身高水平远远高于中国人之上的英国人,他们的政府当前推荐电脑桌桌面高度也仅为71厘米!

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